Tag: saúde

Destaque Dieta Nutrição Saúde

O que são sementes oleaginosas?

03/02/2017

O que são sementes oleaginosas? Embora o termo faça referência aos vegetais dos quais é possível extrair óleo, habitualmente nós costumamos chamar de oleaginosas as frutas compostas por uma casca rígida e uma semente quase sempre comestível. As sementes oleaginosas são responsáveis por reduzir as concentrações sanguíneas do colesterol ruim – o LDL- e os […]

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Nutrição Saúde

Linhaça: pequena, mas poderosa!

05/05/2016

A linhaça possui vários efeitos biológicos e pode ser considerada um alimento funcional, capaz de atuar na prevenção e tratamento de diversas doenças e de certos tipos de câncer. Esta oleaginosa é rica em proteínas, gorduras boas e fibras dietéticas, e seus componentes atuam na redução do risco das dislipidemias (distúrbio nos níveis de lipídios e/ou lipoproteínas no sangue), […]

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Cirurgia Plástica Curiosidades

Silicone: Como escolher o médico

15/04/2016

Você já pensou em recorrer aos recursos da medicina para poder aumentar os seios? Realizar o implante de silicone é o sonho de muitas mulheres, mas como cirurgia é assunto sério é importante não se preocupar apenas com o resultado estético e sim avaliar todos os prós e contras de um procedimento como esse, bem […]

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Dicas Saúde

Em 2016 você pode salvar uma vida

29/12/2015

Começo com uma pergunta. O que você espera de 2016? Pensei muito no que escrever nesse final de ano, no que desejar pra você que acompanha o blog, que me motiva a continuar escrevendo. O que de mais lindo eu poderia desejar a você? E aí surge outra pergunta: E se você pudesse salvar uma vida? […]

Publicitária, adora heavy metal, southern rock, séries de tv e viajar, mas queria mesmo era ter sido paquita da Xuxa.

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Cabelos Curiosidades Dicas Nutrição Pele

Alimentos que fortalecem unhas e cabelos

16/12/2015

Sabe quando você sente que precisa mudar a alimentação? Eu me senti assim, afinal, estava ganhando peso, comendo muito mal, me enrolando para me exercitar e arrumando desculpas para mudar tudo isso. Felizmente fui atrás de ajuda, encontrei a Rafaella Scheid, nutricionista e venho mudando aos poucos alguns hábitos ruins. Conversando com ela, lembrei que […]

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Saúde

Protex Cuidado Íntimo

27/04/2015

Não é novidade nenhuma o quanto é importante cuidar do corpo, né? E não me refiro apenas a cuidados estéticos como a gordurinha localizada, celulite, estrias e outros “problemas” que aparecem quando pensamos em nosso corpo. Dar atenção à região intíma também é essencial!   A convite da Protex, fui representar o Frescurinha no encontro #SóEntreElas para […]

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