Categoria: Saúde

Beleza Destaque Dieta Relacionamentos Saúde

Papo sobre Autoestima

17/01/2017

Inspirada na hashtag #PaposobreAutoestima criada pelas meninas do @futilidades lá no Instagram resolvi falar um pouco sobre o momento de descobertas que estou vivendo. Espero que gostem. Nos últimos tempos tenho mudando muito a forma como vejo o meu corpo. Resolvi olhar pra ele de uma forma mais carinhosa, resolvi tirar o foco daquilo que […]

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Dieta Saúde

17 dicas para perder gordura de forma correta

13/05/2016

Muitos confundem perder gordura com perder peso. São fatores que se completam, mas que não são idênticos. Seu peso é constituído da sua massa óssea, órgãos, massa muscular, água e tecido gorduroso. O que podemos mudar com a dieta são os três últimos fatores. O mais variável é a água. Se você é alguém que […]

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Beleza Pele Saúde

Protetor Solar Ada Tina Biosole AV

11/05/2016

E se você pudesse reunir alta e prolongada proteção, tratamento anti-aging e toque seco em um só protetor solar? A Ada Tina fez isso! Em termos de proteção solar a marca já é bem conhecida entre dermatologistas e esteticistas e tem proteção para os mais diversos tipos de pele.  Já falei sobre o Normalize Matte por […]

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Nutrição Saúde

Linhaça: pequena, mas poderosa!

05/05/2016

A linhaça possui vários efeitos biológicos e pode ser considerada um alimento funcional, capaz de atuar na prevenção e tratamento de diversas doenças e de certos tipos de câncer. Esta oleaginosa é rica em proteínas, gorduras boas e fibras dietéticas, e seus componentes atuam na redução do risco das dislipidemias (distúrbio nos níveis de lipídios e/ou lipoproteínas no sangue), […]

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